Опубликовано Пнд, 06.12.2010 - 21:50 пользователем Анютa
Хочется привести себя в порядок после родов, но есть одно но... Ребенок все время на мне и как только пытаюсь делать какие-то упражнения, то доча (ей 8 мес.) хочет присоединиться. Слышала, что есть упражнения, которые можно делать вместе с детишками, и им весело, и мама свое тело в порядок приводит. Может кто-то знает такой комплекс? Как детки относятся к таким занятиям?
Комментарии
Анюта, честно сказать про специальные совместные упражнения ничего не слышала, но если порыться в инете обязательно что нибудь можно найти))) Только думаю что, когда дочурка еще немного подрастет, активные игры с ребенком заменят вам любой фитнес!!!)
Много комплексов видела в журнале "Мой ребенок". Не знаю только, разные или они один и тот же из года в год перепечатывают)))
Спасибо, поищу этот журнал.
Да у них сайт свой есть, я думаю, там можно посмотреть.